Secondo Pitagora, famoso non solo per il teorema, il silenzio era la condizione necessaria per plasmare la mente e renderla più riflessiva. Attraverso il silenzio si può entrare in contatto con se stessi e raggiungere l’antica saggezza. Imparare a tacere i pensieri e la lingua ha due chiari benefici: si impara ad ascoltare l’Altro e si riflette meglio. Praticare il silenzio è necessario per agire con calma. Il silenzio rallenta il tempo e ci insegna ad avere fiducia in noi stessi. Parlare a vuoto ci distrae dalla nostra vera natura e ci lascia in balìa delle correnti esterne. Nella quiete, tutto ciò che non ha senso svanisce e lascia posto al nostro vero Sé. Ogni tanto possiamo provare a lasciar parlare il silenzio, ci ritroveremo ad ascoltare cose che nessuno ha mai sentito.
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