Risveglio di coscienze o di passi coscienti?

8 minuti E’ il 29 gennaio del ‘24 e mi ritrovo a percorrere i lunghi corridoi dell’azienda che, in quella stessa giornata, diventerà il mio primo contratto di lavoro. Il mio cuore batteva a ritmo del ticchettio prodotto dal contatto dei miei stivali col pavimento in legno, le mie mani sudavano e la mia mente …

L’importanza della gratitudine

Ritrovandomi ad approfondire e leggere sul Buddhismo, ho potuto realizzare l’arte del ringraziare da parte di chi pratica questa filosofia del vivere bene. Non solo desiderare, avere progetti ed ambizioni. Ringraziare: sì, fa parte del gioco di star bene a tutto tondo. E’ facile: impariamo ad essere grati, per scoprire ed apprezzare la prima vera …